MAEVE THORNBERRY
El TDAH y yo
El TDAH o Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (aunque muchos consideramos que el nombre no funciona) es una condición de vida asociada a características neurobiológicas que se heredan genéticamente.
Desde el desarrollo del bebé durante el embarazo, se forma un tipo de cerebro y sistema nervioso que regula la atención y las emociones de forma diferente.
Yo tengo ese tipo de cerebro, así como muchas personas de mi familia lo tienen. Por ese motivo, tengo la experiencia personal de tener TDAH, querer y cuidar a personas con TDAH.
Ahora, además, tengo la formación académica para conocer más a fondo de qué se trata. En base a la combinación de experiencia personal y conocimientos actualizados, puedo acompañarte a iniciar tu viaje para convencer a tu cerebro de ser tu aliado.
Situaciones en las que puedo apoyar:
Personas adultas recién diagnosticadas con TDAH
"¡Me detectaron TDAH! ¿Qué hago? ¿Qué opciones tengo? ¿De qué se trata esto? ¿Es por eso que pierdo todo? ¿Qué otras cosas más me pasarán por ese motivo?"
Estas preguntas y más podemos resolverlas juntos, y tendrás un acompañamiento mientras tú mismo descubres y aprendes estrategias para hacer que tu vida sea como deseas que sea.
Personas adultas con TDAH que saben que lo tienen hace años y hoy desean trabajarlo
"Tengo TDAH desde que era chica. Ahora que soy adulta siento que mi vida ha cambiado y necesito darme un espacio para darle forma."
"Hace años mi médico me diagnosticó TDAH pero nunca le di importancia. Quiero saber de qué se trata y mejorar mis estrategias para que la vida me cueste menos esfuerzo."
"Tengo TDAH desde chico y lo manejaba bien, sin embargo ahora tengo problemas en el trabajo y en mis relaciones. Necesito hacer algo para cambiar mi situación."
Estas experiencias, entre otras, son muy comunes en adultos con TDAH. Son buenos motivos para explorar tu TDAH y saber qué opciones tienes para ayudarte a ti mismo.
Familiares, colaboradores, parejas, amigos de adultos con TDAH que desean informarse sobre cómo relacionarse con ellas con conocimiento, respeto y amor
"Mi esposa tiene TDAH y no entiendo por qué siempre se olvida de contestarme los mensajes de texto. Quiero entenderla para saber qué pasa y no sentirme rechazado."
"Mi hermano tiene TDAH y estoy buscando información para comprender mejor cómo puedo apoyarlo cuando se siente abrumado. Quiero aprender más sobre esta condición para ser un mejor apoyo para él."
Este es un espacio donde, a través de la psicoeducación, podemos resolver dudas generales sobre el TDAH y aprender sobre la condición. Esto nos ayuda a acercarnos a nuestros seres queridos con TDAH de manera más comprensiva y respetuosa, al mismo tiempo que podemos abordar y calmar nuestras propias preocupaciones.
Cuidadores de niños o niñas con TDAH que desean orientación para poder proteger su bienestar
"Creo que mi hija tiene TDAH pero no sé qué pasos debo dar a partir de ahora."
"Mi nieto que vive conmigo tiene TDAH y no sé cómo debo tratarlo en casa."
Padres, madres, abuelos, tías, trabajadoras del hogar. En general cualquier adulto que pasa tiempo con un niño o niña con TDAH puede beneficiarse de aprender sobre la condición y qué opciones tiene para apoyar y alentar su desarrollo. Se puede vivir un ambiente más armonioso en casa, que sea beneficioso y agradable para todos.